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需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。

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出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。

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但專家稱這些細菌對人類無害。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質

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每天吃綜合維他命有益菌的減少會降低消化吸收功能

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每天1種高維生素C水果關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。真善美成功團隊，維霖診所正式拍攝時，J.Sheon頭髮全濕，身穿單薄的襯衫、薄外衣，頂著北風一向「撲街」，躺在冰冷透心的地上，完美表現演唱會主題「硬要裝B」，不管外在情況若何，終究「帥」是必需的。

為了出現最好結果，即便當天低溫來襲，J.Sheon仍前去河堤取景，單單前置作業就花了4至5小時，只為了找尋最合適的角度和所有道具的適切位置。

圖／索尼音樂供應

圖／索尼音樂供應